środa, styczeń 19, 2022
bazylia

Bazylia – zdrowotne właściwości

Bazylia pochodzi prawdopodobnie z tropikalnych rejonów Afryki. Jest gatunkiem roślin jednorocznych. Ludzie chętnie uprawiają bazylię ze względu na małe wymagania oraz na walory smakowe....
mózg

Pokarmy, które usprawnią Twój mózg i pamięć

Mózg to główny punkt dowodzenia Twoim ciałem. Odpowiada za kluczowe funkcje organizmu, na przykład bicie serca, oddychanie, poruszanie się, uczucia, mowę. Dlatego należy o niego...
Co jeść, a czego unikać, aby zjeść zdrowe śniadanie

Co jeść, a czego unikać, aby zjeść zdrowe śniadanie

Zdrowe śniadanie to najważniejszy posiłek każdego dnia i nie należy go pomijać. Nawet jeśli nie masz na to czasu, upewnij się, że jesz zdrowe...
kurkuma

Kurkuma – właściwości zdrowotne

Z pewnością można stwierdzić, że obecnie kurkuma (ostryż, szafranica) jest jednym z najskuteczniejszych suplementów diety. Jak wynika z licznych badań naukowych, dobroczynnie wpływa zarówno...
imbir

Imbir – właściwości zdrowotne

Imbir to znana roślina, którą dostaniemy w każdym warzywniaku. Od lat ludzie stosują wiele roślin w kuchni oraz w medycynie. Właściwości lecznicze niektórych roślin...
ziemniaki

Ziemniaki i ich właściwości zdrowotne

Ziemniaki uprawiane są na całym świecie. Bulwy cenione są główne ze względu na wartość odżywczą, walory smakowe i właściwości prozdrowotne. Co prawda ostatnio ziemniaki...
Jak wybrać dobry kubek do nauki picia

Jak wybrać dobry kubek do nauki picia? Wskazówki

Nauka samodzielnego picia zazwyczaj rozpoczyna się między 6 a 12 miesiącem życia, gdy dziecko zaczyna sięgać po różne napoje i przekąski, zamiast pić wyłącznie...
błonnik pokarmowy na jelita

Błonnik – w jakich produktach go znajdziemy?

Błonnik pokarmowy należy do węglowodanów roślinnych. Znany jest z doskonałego wpływu na procesy trawienne, zwiększając perystaltykę jelit i ułatwiając wypróżnianie. Zarówno błonnik rozpuszczalny, jak i...

ZOBACZ TEŻ

Prezentownik – zaskocz Dziadków oryginalnym prezentem!

Szukając prezentu na Dzień Babci i Dzień Dziadka możesz zdecydować się na przygotowanie spersonalizowanego prezentu bądź skorzystać ze sprawdzonych pomysłów. Poniżej prezentujemy kilka propozycji,...
susz CBD

Na co pomaga susz CBD?